夏のだるさを大葉で元気に! レシピあり

夏のだるさを大葉で元気に!
  1. おいしそう!

台風が過ぎ、今日はとってもお天気がよく気温も高かったですね~ さて、今日は大葉をご紹介 最近なんだかムシムシするし、なんとなくだるい・・・食欲もないなぁ・・・ そんな方は大葉を食べて体の中からすっきりしましょう! 大葉はお刺身のつまにするにはもったいないくらい栄養価が高く、古くはもともと薬として使用されていました。 紫(赤シソ)の薬を飲めば蘇ると言われ、紫蘇と感じで書くようになったとか・・ 殺菌......

SHIOEさん

SHIOEさん

パティシエの経験と、野菜ソムリエJrの資格を活かし、皆さんの食生活がもっと楽しくなるようにお手伝いができたらと思います。 スーパーで選ぶ野菜の目利きポイントもブログに載せています。 へぇ~!な情報沢山お届けします。 野菜ソムリエに進むため、勉強中です!