★材料

• 茶花豆

  3ヶ

• りんご(生)

  10ｇ

• レモン汁

  少々

★作り方

1. 1.

   りんごをすり下ろしておく。
   

2. 2.

   りんごと調味料を混ぜる。
   

3. 3.

   茶花豆を②と和える。
   

★ワンポイントアドバイス

りんごのすり下ろしは缶詰などを利用すればより手早く作れます♪

★よろこばレシピ エピソード