★材料

• 突きこんにゃく(黒)

  30ｇ

• 鮭わかめごはん

  1ｇ

★作り方

1. 1.

   こんにゃくの水を切り、洗っておく。
   

2. 2.

   ①を茹でる。
   

3. 3.

   ②を鮭わかめごはんで和える。
   

★ワンポイントアドバイス

少し時間をおいて、しっかり味を馴染ませましょう♪

★よろこばレシピ エピソード