かぼちゃのニョッキ美肌プレートレシピあり

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おいしそう！

みいです今日は10月31日。ハロウィンですね♪ そんなハロウィンにぴったりなかぼちゃ料理おいしくて、しかも美肌効果も期待できるワンプレートです～( *´艸｀) ハロウィン♪ かぼちゃのニョッキ美肌プレート・かぼちゃのニョッキクリームソース・レンコンとエリンギのサラダゆず風味・ベビーリーフと温野菜......

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: ぱぷりか姉妹さん

管理栄養士で主婦の姉と、学生の妹の仲良し姉妹です。母の愛情たっぷりのおいしいご飯で育ち、2人とも料理が大好き。おいしいものを食べたいけど、ダイエットもしたいし美容も気になる！！そんな自分たちのための料理です。でも時にはダイエットは忘れておいしいものも...♪ ブロッコリーとパプリカとトマトをこよなく愛し、毎日食べています。よろしくお願いします。