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鮭フレークで簡単豆乳おじや
朝の体を温めて目覚めさせる。 豆乳おじや。 鮭フレークで簡単に。
玉ねぎ・・・1/2個
人参・・・30g
コーン・・・100g
水・・・250cc
ごはん・・・200g
鮭フレーク・・・50g
豆乳・・・200cc
顆粒コンソメ・・・小さじ1
胡椒・・・適宜
パプリカパウダー・・・適宜
１．玉ねぎ、人参はみじん切り。
２．手順1のたまねぎ、にんじんを入れ、更にコーン、水、ごはんを入れて火にかける。
３．温まってきたら鮭フレークを入れ、とろみが出てきたら豆乳、顆粒コンソメ、胡椒を入れる。
４．味見して足りない場合は塩少々(分量外)を入れて調える。
５．丼に盛り付け、仕上げにパプリカパウダーを入れたら出来上がり。
