【Move You#22】皇居夜RUN！

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おいしそう！

先週の金曜日のこと。チーム・アクエリアスのメンバーと皇居夜ＲＵＮへ足元がよく見えなくてちょっと怖いけど、夜走るのは、日焼けを気にしなくて済むのでとても気持ちがいいです♫ でも、皇居周りは道が狭いので、仲間とゆっくり走っていると、通行人はもちろん、ガチＲＵＮの人のご迷惑になってしまうので、マナーを守って走らないといけませんね。この日のテーマは、「脂肪燃焼ＲＵＮ」。心拍数を抑えながら有酸......