カラフルピーマンと豚小間のバルサミコ炒め レシピあり

カラフルピーマンと豚小間のバルサミコ炒め
  1. おいしそう!

私は疲れた時、意識的に酢を摂るようにしています。 と言うか自然と身体が酸っぱいものを欲します! 酢には、高血圧の予防・カルシウムの吸収向上・血中コレステロール値の上昇抑制 などなど…様々な効能があると言われていますが その他にも、胃液の分泌を促し、消化酵素を活性化させたり 酸性に傾きがちな身体をアルカリ性に改善し、疲労回復効果があったり。 暑さで食欲が落・・・ ...

ミっちゃんさん

ミっちゃんさん

おいしい・ヘルシー・作りやすい♪栄養士の知識を生かした健康的なご飯作りを目指しています。