レシピブログ
おはようございます。 10月に入って、電車通勤を再開。 朝の通勤時間が更新タイムです😊 鯖の竜田揚げ 玉子焼き ちくわとほうれん草のめんつゆ炒め さつまいもの甘煮 ☆本日の自家製冷凍食品☆ なし ・鯖の竜田揚げ 冷凍の鯖の切り身で作りました。 生姜醤油につけて、 小麦粉をまぶして揚げるだけ。 鯖の旨味がギュッと閉じ込められて 美味〜〜💕 青魚嫌いの主人は 逆立ちしても......
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鯖のケチャップ煮
とってもかんたん鯖の南...
鯖の水煮缶を簡単トマト...
気仙沼直送「朝どれ生かつおタタキ」
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