就寝前のスマホが危険なわけと【Recipe:金糸瓜のカルボナーラ】 レシピあり

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   おいしそう！

痛いわー(/´△`＼) まずは濃いのにヘルシー？な パスタスクウォッシュを 食べながら... 本日のレシピ 金糸瓜のツナカルボナーラ ■お材料■1人分 金糸瓜(茹で)・・・100g ツナ・・・1/2缶 オリーブオイル・・・小さじ1 生クリーム・・・60cc お湯・・・60cc 卵黄・・・1個 粉チーズ・・・大さじ1 粉チーズ、ブラックペッパー ■作り方■ １.金糸瓜を茹でる。 ２.ツナ......

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