鮭南蛮漬け☆おうち定食 レシピあり

鮭南蛮漬け☆おうち定食
  1. おいしそう!

晩ごはんメニュー●鮭の南蛮漬け●水菜ときのこの煮びたし●納豆キムチ●玄米●大根、人参、わかめ味噌汁<材料 2人分>・鮭 2切・ピーマン 1個・人参 1/3本・玉ねぎ 1/2個・小麦粉 適量・サラダ油 適量(A)・だし汁 50cc・醤油 大3・酢 大3・砂糖 大2・酒 大2<作り方>①ピーマン、人参、玉ねぎは薄切りにする。②鮭に軽く小麦粉をまぶす。 フライパンに......