簡単！ヘルシー☆もやしナムルのお弁当

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おいしそう！

病み上がりのお弁当（＾＾；食欲はないことはなく、お腹は空くのですが、ちょっと食べると満腹に。それに、やっぱり揚げ物やがっつりお肉等はきついので、なるべくあっさりと軽めのお弁当に。もやしナムル、舞茸とピーマンのおかか炒め、ごぼ天、プチトマト、ウインナー、貝割れ、雑穀ご飯に、即席味噌汁をつけて・・・。またしても「丸美屋混ぜ込みわかめ」のお世話になりましたぁ。・・・ ...