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昨日に引き続き、アマニ油入りマヨネーズを使った一品です。 アマニ油は、必須脂肪酸であるオメガ3脂肪酸(α-リノレン酸)を豊富に含む油として、最近注目を集めています。 マヨネーズで炒めて、仕上げにもマヨネーズ・・・とダブル使いです。 まろやかなマヨネーズのコクに、一味唐辛子で味を引き締めます。 【豆苗と鶏肉の一味マヨ炒め】 2人分 ◆材料◆ 鶏もも肉・・・200g ・・・ ...
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