だしｘスパイスのご馳走♪ 鶏肉のハーブソテーレシピあり

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おいしそう！

仕事のある平日は、帰ってから時間をかけずにぱぱっと食事の用意をしたいもの。特別な材料を用意することもなく、こんな風に家にあるもので、簡単に作れると嬉しいですね！お安い鶏むね肉でも、しっとりジューシーに。これ一皿で野菜もたくさんとれて、大満足の美味しさです。【鶏肉のハーブソテー】　2人分 ◆材料◆ 鶏むね肉・・・1枚（350ｇ）トマト・・・1個茄子・・・1本ピーマン・・......