レシピブログ
夏は食欲も落ちて、冷たいものやおそうめん等で栄養も偏りがちではないですか? そんな時にはガツンとスパイシーなカレー。 鶏肉に夏野菜たっぷりの具だくさんで、ヘルシーながらもこれだけで栄養満点💯 水を一切加えずに、人参ジュースで煮込んだカレーは、スパイシーな中にも人参ジュースの甘みとコクがあって、10分しか煮込んでないのに、まるで長時間煮込んだような美味しさです。 ......
蓮根・こんにゃく・人参...
レンジで1分おかず!人...
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