こんにゃくの梅照り焼きレシピあり

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おいしそう！

こんにゃくな大好きな長男にそしてダイエッターな私にピッタリの一品(笑)大好きな梅干しを使って照り焼きに〜＾＾うまいよ！こんにゃくの梅照り焼き材料板こんにゃく 1枚梅干し大1個醤油大1と1/2みりん大2ごま油大1/2作り方?@こんにゃくは熱湯で茹で、手で食べやすい大きさにちぎる?A梅干しは種をのぞいて実を包丁で叩き、醤油、みりんと合わせておく?Bフライパンでごま油を熱し、こんにゃくを3〜4分......