野菜ポトフとチキンソテーの葱ソースの献立☆ レシピあり

野菜ポトフとチキンソテーの葱ソースの献立☆
  1. おいしそう！

今日の献立 １６穀米ごはん ポトフ （玉ねぎ、メークイン、ブロッコリー、人参） チキンソテー葱ソース 玉ねぎ、茄子 菜の花のお浸し 切り干し大根 コンソメスープでコトコトポトフ。 大きく切った野菜達をお鍋で煮るだけ。 優しい味わいの滋味たっぷり。 ソーセージやお肉いれればこれだけで立派なメインになります♪ *　　*　　* チキンソテーはお野菜と一緒に葱ソースで。 鶏もも肉は塩、コショウをし......

ミキエさん

ミキエさん

はじめまして！Mellow　Foodです。 「日常に楽園Foodを」をテーマに日々活動中。 旅と音楽とそしておいしい南国のごはんが大好き♪ エスニックやハワイアン料理を手軽に楽しめるお料理教室を毎月 自由が丘にて開催中。 食卓に流れる楽園時間は忙しい日常を彩り、心を元気にしてくれます。 おうちで楽園ごはんを楽しみましょう♪♪