レシピブログ
【材料】ふたり分あいびき肉 200g玉ねぎ 1個にんじん 1本カレー粉 大さじ2ケチャップ 大さじ2ウスターソース 大さじ1水 1カップ塩コショウ 少々サラダ油 少々ゆでたブロッコリー(みじん切り) 少々【作り方】1 玉ねぎ、にんじんをみじん切りにする。2 フライパンにサラダ油を熱して、ひき肉、玉ねぎ、にんじんをよく炒める。3 2にカレー粉を加えてさらに炒め、水、ケチャップ、ウスターソースを ......
玉ねぎ効果で柔らか〜い...
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