そうめんかぼちゃを一気に使い切る料理 レシピあり

そうめんかぼちゃを一気に使い切る料理
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    おいしそう!

皆様こんにちは^^ 今日は週末買ったそうめんかぼちゃの使いきり料理です。 そうめんかぼちゃのしゃっきりサラダ そうめんかぼちゃです。 夏から今月いっぱいくらいまでが旬ですね。 超ローカロリーで、むくみ解消にgood 種をとったら、5センチくらいの輪切りにして、20分ほど茹でます。 水にとって冷やしたら、ぽろぽろりんとほぐれていきます 王道......

あつみんさん

あつみんさん

管理栄養士、フードコーディネータ、健康運動指導士でおいしいものと健康両方いっぺんのご提案。 企業向けセミナーやレシピ提案、 恵比寿料理教室 「免疫高まる和タリアン料理教室」 も開催しています。