【出版☆本日発売!】週末90分の作りおきで1週間分の献立

【出版☆本日発売!】週末90分の作りおきで1週間分の献立
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    おいしそう!

皆さまこんにちは 本日無事にかわいい1冊の本の出版日となりました・・・ 120分作り置き、という本は結構あると思うのですが・・ 90分。しかも品数はマックスたったの9品・・。1週間で・・ 作成する方としては 食材をあまり増やせない、手間もかけられない、かといって栄養バランスは絶対に崩したくない・・・ という葛藤の中 毎日献立をパズルのように組み合わせては修正して・・ 知恵を絞り出しました・・......

あつみんさん

あつみんさん

管理栄養士、フードコーディネータ、健康運動指導士でおいしいものと健康両方いっぺんのご提案。 企業向けセミナーやレシピ提案、 恵比寿料理教室 「免疫高まる和タリアン料理教室」 も開催しています。