レシピブログ
皆様こんにちは 管理栄養士・フードコーディネーター 渥美真由美です☆ 今週もホクト様「きのこラボ」サイトにて インタビュー掲載していただきました。 忘年会シーズン、 食べ過ぎが続くと胃腸の不調、だるさ、そして体重増加・・ 様々な症状が出てきますよね。 そんな時のリセット色に大切な栄養素について お話をさせていただきました。 色々な制限食の話題も......
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