人参ポタージュ

人参ポタージュ
  1. おいしそう!

昨日は眠くて眠くて・・・19時には寝てるという、大学生にあるまじきことをしてしまいました・・・(笑)私、普段眠りがすっごく浅くて・・・ひどいときには睡眠時間が2時間だったり、眠れても1時間ごとに目が覚めたり・・・。今週も一日3時間日が続いていたので、たぶん体がきつかったんだと思います。今朝は6時に起きたので、実に11時間睡眠!!元気よく一日を過ごせましたv◆昨日のごはん◆朝:◆コチュジャンで簡単......

凪さん

凪さん

長い人生、大好きな人たちと、ずーっと幸せで健康な人生を送りたいから!自分の食生活を見直し健康な生活を送るためのブログです。