食物繊維たっぷり♪押し麦とひよこ豆のサラダレシピあり

人数：4人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

こんにちは(^-^)/ようやく、春の陽気になりました～花粉は凄いですが（汗、汗。。。）、でもやっぱり、寒いよりは暖かい方が、気持ちもワクワクしますねo(^▽^)o桜の開花が待ち遠しいです♪ところで昨日は、押し麦とひよこ豆を使ってサラダを作りました～我が家ではお米を炊く時に麦を少量混ぜるのですが、ワタクシ、麦のプチプチした食感が大好きでして。。。このサラダは、あのプチプチ感を存分に楽しめるサラダに......