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こんにちは(^-^)/最近、体が重いな~と思い体重を量ると、案の定、体重が増えていました(-_-;)例年は夏が一年で一番体重が減るのですが、今年はいつもとは違い、増えてしまいました。。。原因を考えてみたら、今年の夏はコロナ禍の影響で旅行が出来なかったので、旅行の代わりに美味しいものを食べよう♪ということになり、夏休み中、色々とテイクアウトしていたのが一番の原因なのかな???と。。。その上、基本St......
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