疲れた体にぴったり!丸いお野菜のスープ レシピあり

疲れた体にぴったり!丸いお野菜のスープ
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    おいしそう!

この時期は私の仕事は大忙しで、生活が不規則になり体調を崩しやすいです。 プラス今年の温かい秋のため、秋・冬の方が得意な私にとっては、少し辛く感じています。 そんなときには手軽に食べることができる、野菜たっぷりの栄養スープがおすすめです。 野菜の中でも特に丸いお野菜を言われるものが私達の心のバランス、体のバランスの両方を整えてくれます。 丸いお野菜とは? カボチャ、キャ・・・ ...

kaedeさん

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マクロビオティックを8年前から実践しています!!働きながらも、マクロビオティックを上手に取り入れるコツを日々の生活の中の出来事からお伝えしていきます!!