☆マクロビ☆お手当て法　れんこん湯レシピあり

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おいしそう！

今日はマクロビオティックのお手当て法です。咳が出たり、喉が痛いときにはオススメです。れんこんが喉や気管支の病気に対して薬効があることは古くから知られていました。 ☆れんこん湯(とう)☆ 材料れんこんおろし汁 10〜30cc 生姜汁 1〜5cc 塩少々熱湯作り方 ?@れんこんはたわしでよく洗って、皮をむかずにすりおろし、さらしなどの布で絞る。・・・ ...