ごほうの炊き込みご飯＋料理教室☆ レシピあり

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おいしそう！

今日は新しく始めるマクロビオティック教室のプレビューをしました。理論＋料理の２本立て？だと思っていたよりも時間がかかるということと、マクロビオティックを人に教えることの楽しさを実感しました。私はマクロビオティックを始めて、体調が良くなったこと、生理痛が軽くなったこと、お肌の調子が良くなったこと、便秘が改善したことなどなどたくさんありますが、食べ物のエネルギーを使って自分・・・ ...