そばの実のきんぴらレンコン レシピあり

そばの実のきんぴらレンコン
  1. おいしそう!

今日はそばの実についてのお話&レシピです。 そばの実は雑穀のひとつです。 いつも食べているおそばの「実」の部分です。皮付きと皮なしのタイプがあります。 そばの幼い茎や葉は、スプラウト(新芽野菜)と......

kaedeさん

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マクロビオティックを8年前から実践しています!!働きながらも、マクロビオティックを上手に取り入れるコツを日々の生活の中の出来事からお伝えしていきます!!