☆ゴロっと蒸し鶏の胡麻キムチオクラ和え / 12日の朝ごはん☆ レシピあり

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おいしそう！

★★★レシピ★★★ ■材料（作りやすい分量約4人分）・鶏むね肉……1枚・塩……ひとつまみ・酒……大さじ2 ・オクラ……4本 ◎キムチ……100g ◎練り胡麻（白）……大さじ1と1/2 ◎酢……大さじ1 ・白炒り胡麻、粗挽き黒胡椒……各少々 ■作り方 1）鶏肉は皮を除いてフォークで両面に数箇所穴をあける。耐熱皿にのせ、塩と酒をふり、ラップをかけて、電子レンジ（730w使用）で5～......