☆さつまいもの塩こんぶヨーグルト和えサラダ / 16日の朝ごはん☆ レシピあり

☆さつまいもの塩こんぶヨーグルト和えサラダ / 16日の朝ごはん☆
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    おいしそう!

★★★レシピ★★★ ■材料(2人分) ・さつまいも……150g程度 ・きゅうり……1本 ・セロリ(茎)……1/2本 ・ヨーグルト(プレーン)……150g ・塩こんぶ(ふじっ子)……25g~ ■作り方 1) さつまいもは皮付きのまま半月切りにする。 軽く水にくぐらせて耐熱皿にのせ、ふんわりラップをかけて電子レンジで2分程加熱する。 別の皿にあげてしっかり冷ます。 2) き......

Ayaさん

Ayaさん

夫とそして2013年12月7日に出産した息子 2016年12月13日に出産した娘と共に 家族4人 毎日充実した日々を送っています。 夫、そして自分の健康の為にも なるべく多くの品目数を摂取できるような 野菜中心の料理作りを心掛けています。