☆栄養たっぷり蕪ステーキ&おむすび肉巻き焼き 12日の朝ごはん☆

☆栄養たっぷり蕪ステーキ&おむすび肉巻き焼き 12日の朝ごはん☆
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    おいしそう!

12日(金)の朝ごはんです 簡単なものばかりですが 良かったら覗いていって下さいませ~ 5品目サラダ (キャベツ、海藻、きゅうり、ブロッコリースーパースプラウト、プチトマト) かぶの葉&小松菜スパムエッグ かつお角煮 餃子風味のダイエットこうやのせ蕪ステーキ ← レシピへGO! 麦とろ納豆+塩麹 おむすび肉巻き焼き 豚肉バージョン! レシピは ミツカン おむすび山 HP にて......

Ayaさん

Ayaさん

夫とそして2013年12月7日に出産した息子 2016年12月13日に出産した娘と共に 家族4人 毎日充実した日々を送っています。 夫、そして自分の健康の為にも なるべく多くの品目数を摂取できるような 野菜中心の料理作りを心掛けています。