☆さばと秋野菜のとろ～り炒め新生姜添え / 3日の朝ごはん☆ レシピあり

27

おいしそう！

★★★レシピ★★★ ■材料（2人分）・さば（三枚おろし）……1尾・塩胡椒……少々・片栗粉……適量・さつまいも……60g ・玉ねぎ……1/2個・れんこん……100g ・しめじ……1/2パック・木くらげ（あればでOK）……4～5個・岩下の新生姜 ……1～2本 ◎水……150ml ◎白だし……大さじ2 ◎酒、酢……各大さじ1 ■作り方 1）さばは腹骨......