☆スモーク風味ケチャップライスのモーニングパエリア / 17日の朝ごはん☆ レシピあり

☆スモーク風味ケチャップライスのモーニングパエリア / 17日の朝ごはん☆
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    おいしそう！

★★★レシピ★★★ ■材料（2人分） ・ご飯……茶碗3杯程度 ← モリモリ食べれちゃうので多めがオススメ！ 今回は玄米使用。 ・ウインナー……2～3本 ・アスパラ……2本 ・しめじ……1/2パック ・玉ねぎ……1/2個 ・人参……1/4本 ・卵……2個 ・コーン（冷凍コーン）……大さじ1 ・GABAN味付塩コショー 燻製風味 ……適量 ・ケチャップ……大さじ4 ・GA......

Ayaさん

Ayaさん

夫とそして2013年12月7日に出産した息子 2016年12月13日に出産した娘と共に 家族4人 毎日充実した日々を送っています。 夫、そして自分の健康の為にも なるべく多くの品目数を摂取できるような 野菜中心の料理作りを心掛けています。