☆2種のおから詰め油揚げのピザ仕立て / 4日の朝ごはん☆ レシピあり

人数：4人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

★★★レシピ★★★ ■材料（3～4人分）・油揚げ……大4～5枚・おから……150g ・豆腐（絹・木綿お好みで）……100g ・塩きのこ……70g ← 普通のきのこでOK！お好みのものをどうぞ！・ひじき……50g ← 生ひじきをサッと炒め煮にしたもの使用。・ハーブソルト（お好みのソルト）……適量・カレーパウダー……適量【トッピング】・醤油……大さじ1 ・とろ......