☆シーフードと夏野菜のパプリカ炒め / 27日の朝ごはん☆ レシピあり

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おいしそう！

★★★レシピ★★★ ■材料（2人分）・茄子……2本・ピーマン……1個・パプリカ（赤・黄）……各1/4個・ボイルえび……8～10尾・ボイルたこ……100g ・オリーブオイル……大さじ1 ・にんにく（みじん切り）……1かけ・塩、粗挽き黒胡椒……各少々 ← 黒胡椒は気持ち多めに振るのがベスト！・GABANパプリカ＜パウダー＞ ……6～8振り・スプラウト（あれば......