☆2日の休日朝ごはん・引っ越し前ラストのブログ更新です☆

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    おいしそう！

5品目サラダ （サニーレタス、きゅうり、アスパラ、パプリカ、アボカド） 納豆＋芽ひじき チキンのスパイシートマトクリーム煮込み （鶏むね肉、玉ねぎ、生姜、パプリカ、しめじ、ブロッコリー、トマト水煮缶、カレーパウダー、生クリーム） 鶏むね肉が冷凍庫に2枚も残ってる～～ …って事で、トマトクリーム煮に。 カレーパウダーをプラスしてちょっとスパイシーにね レシピにしたかったところだけど、ちゃち......

Ayaさん

Ayaさん

夫とそして2013年12月7日に出産した息子 2016年12月13日に出産した娘と共に 家族4人 毎日充実した日々を送っています。 夫、そして自分の健康の為にも なるべく多くの品目数を摂取できるような 野菜中心の料理作りを心掛けています。