☆こんがりジューシーチキンのスパイシーオーブン焼き☆ レシピあり

☆こんがりジューシーチキンのスパイシーオーブン焼き☆
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    おいしそう！

★★★レシピ★★★ ■材料（2～3人分） ・鶏むね肉……2枚 ・塩胡椒……適量 ・醤油、レモン汁……各小さじ1 ◎GABANチリパウダー＜パウダー＞ ……6振り程度 ◎GABANあらびきガーリック ……3振り程度 ・ブロッコリー……1/4株 ・ミディトマト……1個（大なら1/2個） ・オリーブ（お好みのもの）……4個 ・とろけるチーズ……適量 ・GABANチリパウダー＜......

Ayaさん

Ayaさん

夫とそして2013年12月7日に出産した息子 2016年12月13日に出産した娘と共に 家族4人 毎日充実した日々を送っています。 夫、そして自分の健康の為にも なるべく多くの品目数を摂取できるような 野菜中心の料理作りを心掛けています。