☆めんつゆとＷおろしで簡単♪野菜の焼き浸し / 29日の朝ごはん☆ レシピあり

人数：4人分
調理時間：1時間以上

29

おいしそう！

★★★レシピ★★★ ■材料（4人分）・茄子……3～4本 ← 今回は長茄子3本使用。・かぼちゃ……300g ・オクラ……4本・ミディトマト……4個 ← プチトマトならもっと多めでも◎ ・油（揚げ焼き用）……適量【合わせダレ】 ◎水……200ml ◎めんつゆ（3倍濃縮）……50ml ◎酒（塩が含まれていないもの）……大さじ2 △大根（おろして軽く汁気をきる）……60......