秋鮭サラダ・野菜たっぷりシチュー・竜田揚げ 16日の朝ごはん

秋鮭サラダ・野菜たっぷりシチュー・竜田揚げ 16日の朝ごはん
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    おいしそう!

冷蔵庫を見ると シチューにピッタリな食材が色々と。…という事で、カレーに続き これまた久し振りのシチューを作りました!@7品目サラダ(サニーレタス、ベビーリーフ、コリンキー、ミニトマト2種、焼き鮭、茹で卵)@納豆+モロヘイヤ+キムチ+ちりめんじゃこ今が旬の秋鮭は以前焼いて冷凍しておいたもの。この日は魚料理が無かったから サラダにトッピング!サラダに焼いた鮭を合わせるの、結構好きです♡ちなみに納豆......

Ayaさん

Ayaさん

夫とそして2013年12月7日に出産した息子 2016年12月13日に出産した娘と共に 家族4人 毎日充実した日々を送っています。 夫、そして自分の健康の為にも なるべく多くの品目数を摂取できるような 野菜中心の料理作りを心掛けています。