パクッとグラノーラで美味しいアボカドヨーグルトサラダ レシピあり

パクッとグラノーラで美味しいアボカドヨーグルトサラダ
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    おいしそう!

★★★レシピ★★★■材料(3~4人・9枚分)・アボカド……1個・水切りヨーグルト……50g・レモン汁……小さじ1・コーン……20g・あらびきブラックペパー……少々・バランスアップ フルーツグラノーラ……3袋(9枚)・ミニトマト……4~5個■作り方1)アボカドは種と皮を除いて水切りヨーグルトと共にボウルに入れ、レモン汁を振りかけて滑らかになるまでスプーンなどで潰しながら混ぜる(1)。2)1にコーン......

Ayaさん

Ayaさん

夫とそして2013年12月7日に出産した息子 2016年12月13日に出産した娘と共に 家族4人 毎日充実した日々を送っています。 夫、そして自分の健康の為にも なるべく多くの品目数を摂取できるような 野菜中心の料理作りを心掛けています。