レシピブログ
★★★レシピ★★★■材料(2人分)・鶏むね肉……1枚・しめじ……1パック・舞茸……1パック・ココナッツオイル……大さじ1・塩……適量・お好みの葉野菜……適量・茹で卵……2個・ミニトマト……8~10個・あらびきブラックペパー……少々■作り方1)鶏肉は 皮と脂を除いて一口大のそぎ切りにする。きのこ類は石づきを落として 小房に分ける。2)フライパンに ココナッツオイルを熱し、鶏肉を焼く。鶏肉に火が通っ......
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