チキンときのこのココナッツオイルサラダ レシピあり

チキンときのこのココナッツオイルサラダ
  1. 21
    おいしそう!

★★★レシピ★★★■材料(2人分)・鶏むね肉……1枚・しめじ……1パック・舞茸……1パック・ココナッツオイル……大さじ1・塩……適量・お好みの葉野菜……適量・茹で卵……2個・ミニトマト……8~10個・あらびきブラックペパー……少々■作り方1)鶏肉は 皮と脂を除いて一口大のそぎ切りにする。きのこ類は石づきを落として 小房に分ける。2)フライパンに ココナッツオイルを熱し、鶏肉を焼く。鶏肉に火が通っ......

Ayaさん

Ayaさん

夫とそして2013年12月7日に出産した息子 2016年12月13日に出産した娘と共に 家族4人 毎日充実した日々を送っています。 夫、そして自分の健康の為にも なるべく多くの品目数を摂取できるような 野菜中心の料理作りを心掛けています。