レシピブログ
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3月30日は朝風呂からのスムージー作りです。 美味しい苺をお店の常連さんから頂いたので、 林檎、小松菜と合わせてみました。 脂溶性ビタミンを効率良く体内に吸収させるためにオリーブオイル 腸内環境を整えるためヨーグルトと仲の良いオリゴ糖 若返りスムージーです。 作り方(2人前) 小松菜 10・・・ ...
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