【だしが命！豆腐とたっぷり野菜のとろみ煮】レシピあり

人数：3人分
調理時間：15～30分

5

おいしそう！

2010年11月4日木曜日最近、お腹の下のほうがヂクッ！！とします。これが続くようになるといよいよらしいです（友人談）お腹が張っても散歩をしたほうがいいらしい。私、最近までそんなこと知らなくてお腹が張ったら横になってたよ(´Д｀;)運動は階段上り下りが一番効果的なんだとか。うち、9階だからがんばろうかな…って、昨日ためしに階段使ったらぜーぜーぜーぜーと半端ない息切れが（笑）さて我が家では時々登......