チンジャオロースーレシピあり

～チンジャオロースー～ ★材料 4人分 ★調理時間２０分以内牛ロース焼肉用（５ｍｍ幅にカット）２００ｇ料理酒大匙２片栗粉適宜たけのこ水煮（５ｍｍ幅の千切り）１００ｇバナナピーマン（５ｍｍ幅千切り） 2個こどもピーマン（５ｍｍ幅千切り） 2個ごま油大匙１オ......

管理栄養士の貴代です。簡単！おいしい！身体に優しいお料理を紹介していきます。

貴代さん