一度でランチ〜オーブン料理〜 レシピあり

一度でランチ〜オーブン料理〜
  1. おいしそう!

オーブン料理が大好き。そして忙しい私の味方。 今日は仕事! お昼の作り置きをしなくては。 材料 かじき2切れ 塩 適宜 パン粉 粉チーズ ブロッコリー じゃがいも わじまの水塩 作り方 まず、こんなふうにならべました 材料の上からわじまの水塩をかけて ホイルをキュってしばって ウォーターオーブン 180度17分 焼きあがり~ 完成です。 働く私にはなんとも便利 ウォーターオーブン......

貴代さん

貴代さん

管理栄養士の貴代です。簡単!おいしい!身体に優しいお料理を紹介していきます。