夏の突き出しに♡長芋とキュウリの明太子和えレシピあり

人数：2人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

おはようございますヽ(*´∀｀) 本日は、突き出しや副菜に。長芋とキュウリの明太子和えですヽ(*´∀｀) 長芋で疲労回復、消化促進ヽ(*´∀｀) そんで、熱中症予防の塩分補給に、明太子ヽ(*´∀｀) でも、高血圧対策に、カリウムを含むキュウリをプラス(*≧∀≦*) さっぱりとした、副菜になりましたヽ(*´∀｀) そして、早速、写真も実践！お手本の写真は、佐藤先生のご本から真似して......