レシピブログ
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おはようございます(@>ω<)ノ★゛ 今日は、塩分調整飯! たぁーこ。が妊娠後期の浮腫が酷いかなぁ って時に、作ってた料理でして((´艸`*)) コンソメやら塩胡椒やらの塩分多いものは基本使いません! 主な塩分としては、 ミートボールのパン粉の塩分0.2g弱。 トマト缶の元からの塩分で1.6g。 おろしニンニクの塩分で0.14g。 モッツァレラチーズの塩分0.1g あわせて、全体で2gくらい......
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