ジャーマンポテト＆フレンチトーストとアスパラ入り厚揚げのトマト炒め

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おいしそう！

残り少なくなったアスパラでジャーマンポテトと先日、薬膳料理講習会で教えて頂いた厚揚げのトマト炒めを作りましたジャーマンポテトは、じゃがいも、玉ねぎ、アスパラを食べやすい大きさにカットします。じゃがいもだけレンジで加熱したあと順に炒め、カットしたコンビーフを加えコンソメと塩こしょうで味を調えて出来上がりです。シャキシャキと甘いアスパラの存在感美味しいですね～ホームベーカリーで焼い......

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: りんごママさん

食べることと作ることが大好きな野菜ソムリエです★ 日々フラのレッスンに励んでいます♪ 家族の健康そして皆様に野菜の魅力や美味しさを分かりやすく楽しくお伝えできたらいいなと思っています♪ グリーンスムージー生活を続けて２年以上経ちましたが、虚弱体質が改善され意欲的に取り組めるようになってきましたー♪ 楽しみながら皆さんのお料理を参考にレパートリーを増やしたいと思っています♪