ダイエット中の晩ご飯☆おから入りミートボール＆蒸ししゃぶレシピあり

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おいしそう！

おから入りミートボール 11/7の晩ご飯ですちょっと疲れているので、写真だけ載せますおから・合びき肉・ニンジン・レンコンを混ぜて、お団子状にして揚げ、甘酢あんを絡めましたじゃがいもの煮っ転がしダイエット中に、イモ類は厳禁なんだけど、娘ちゃんが好きなので、少量だけ煮っ転がしにしました味は控えめの、白だしでの味付けですこんにゃく米入りご飯に、小松菜とマイタケのお吸い物ですブロ......