簡単♪　シーフード・クリームシチューレシピあり

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おいしそう！

クリームシチューが恋しくなる季節ですね。私は市販のルーなどをほとんど買わないので、この日も小麦粉を材料にまぶして、簡単クリームシチューにしてみました。 ■材料甘塩鮭一切れ、エビ３匹、玉ねぎ1/4、ニンニク少々薩摩芋と人参、冷凍室で残っていたキノコたちです。あと私の場合は豆乳を150cc、生クリームだとデラックスですね ■作り方鮭は３当分らいにぶつ切りに......