発酵食品 レシピあり

発酵食品
  1. おいしそう!

GAPSに発酵食品欠かせません。ってことで色々作ってます。 左はサワークラウト、右は水キムチ。 どちらも非常に簡単です。サワークラウトはキャベツの千切り1キロにニンジン1本分の千切りを加え、塩大匙1.......

オーコさん

オーコさん

アメリカ人男性と結婚し、アリゾナ州に住んでいます。食べたいものは自分で作る!をモットーに日々ごそごそ作っています。